Onlineangebot

Innere Ruhe finden und Kraft schöpfen

Achtsamkeit üben und innere Ruhe finden - Gerade in Zeiten von Corona!


Dieses Angebot wird wieder als Präsenzveranstaltung durchgeführt, nicht mehr als Onlinekurs.

Das wird geboten:

- Achtsamkeitsübungen für Regeneration und ganzheitliche Entspannung
- Angeleitete Meditationen für emotionalen Ausgleich und innere Ruhe

- Achtsame Atem-, Bewegung- und Körperübungen 

- Praktische Übungen und Tipps für eine selbstbestimmte Praxis zuhause
- Inputs rund um Achtsamkeit, Meditation, emotionale Kompetenz und Selbsterkenntnis

- Fragen und Antworten


Daten und Zeit: Dienstags  von 19:00 bis 20:00 Uhr an den folgenden Tagen:

18.8., 1.9., 15.9., 6.10., 27.10., 17.11., 8.12., 22.12.2020.    

Teilnahme auch an einzelnen Stunden ist möglich.

Siehe auch das Onlineprogramm des Veranstaltungsortes: Drikung Kreuzlingen


Veranstaltungsort: Buddhistisches Zentrum, Nationalstrasse 14, 8280 Kreuzlingen, www.drikung.ch


Achtung: Aufgrund der Corona-Schutzmassnahmen am Veranstaltungsort gilt:

Teilnahme an den Präsenz-Veranstaltungen nur nach bestätigter Anmeldung. 


Unkostenbeitrag: Fr. 15,- / Euro 14,- Ermässigt: Fr. 12,- / Euro 11,- pro Kurseinheit. 

Weitere Informationen und Anmeldung per Email über das Kontaktformular dieser Homepage oder den Button:

 

Bild von pixabay.com, Bessi-909086

Achtsamkeit und Meditation - Kursangebot


Die hilfreichen Methoden aus Coaching, Hypnose und vieles mehr aus meinem Erfahrungsschatz stehen auch dann zur Verfügung, wenn man sich nicht in einem Raum treffen kann. Die PC-Technik dafür ist einfach und praktikabel 


Hypnose und Coaching funktioniert im Video-Meeting und am Telefon ebenso gut wie bei persönlichen Treffen.   Die Problematik wird positiv beinflusst und schwierige Inhalte können transformiert werden. 


Wenn Sie dann noch mehr für sich tun wollen, biete ich Ihnen massgeschneiderte Übungen für Selbsthypnose, Entspannung und Vitalität an, die auf Sie persönlich abgestimmt werden und die Sie in selbstbestimmter Anwendung zuhause durchführen können. 


Ganz einfach von zuhause aus können Sie per Telefon oder PC von meinem Coaching profitieren.  

Aktuelles Angebot -

Hypnose-Kurzanwendung:


Maskentragen leichter gemacht

mit Hypnose!

In einer kurzen Hypnoseanwendung wird ein entspannter Umgang, leichteres Atmen und ein freieres Gefühl beim Maskentragen unterstützt.

Das Maskentragen kann unangenehme Nebeneffekte haben. Dennoch haben viele Menschen durch Maskenpflicht an immer mehr Orten und Arbeitsplätzen keine Wahl und müssen den Mund-Nasenschutz tragen.


Ob es Einengungsgefühle, Atembeschwerden, Fremdkörpergefühl, verstärkte Ängste oder andere Gefühle sind, die durch die Maske ausgelöst werden:

In dieser Kurzhypnose besteht die Möglichkeit, schnell und wirksam einen viel entspannteren Umgang mit der Maske zu bekommen. 


Diese Hypnosesitzung dauert 30 Minuten als persönlicher Onlinetermin.

Ein kurzes Einleitungsgespräch gehört selbstverständlich dazu.

Zeit für eine kurze Abschlussreflexion gibt es ebenso. 


Spezialpreis dieses Angebot: Fr. 35,- oder Euro 32,-


Terminvereinbarungen:

Tel. (+41) 078 649 1332

mail@wandelbilder.ch

Beratung per Telefon oder Video-Meeting

WANDELBILDER

   Coaching, Kreativität und Hypnose



Bergit Fischer

Dipl. Kunsttherapeutin FH

Hypnosetherapeutin TMI

Coach nach IFS (Internal Family Systems)

ADRESSE

Hafencenter, Hafenstrasse 50 D

CH-8280 Kreuzlingen

E-mail: mail(at)wandelbilder.ch

Telefon: +41 (0)78 649 1332


ANMELDUNG UND TERMINE


Termine nach vorheriger Anmeldung


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